Urban Pilates es un gimnasio especializado en pilates, técnica de entrenamiento físico y mental basado en la gimnasia, la traumatología, las técnicas de relajación y respiración o el yoga. Fortalece y desarrolla los músculos, corrige la postura, alivia tensiones… el pilates no escatima en beneficios para nuestro cuerpo.
Varios gimnasios de Valencia incluyen entre sus diferentes actividades las clases de pilates, pero hay pocos que estén totalmente especializados. Urban Pilates es uno de ellos y por eso es una de las mejores opciones para practicar este sistema de ejercicios. Además de contar con unas instalaciones donde practicar todo tipo de ejercicios de pilates, Urban Pilates es también un centro de formación para profesores que quieran dedicarse a esta actividad o mejorar su técnica.
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