Lo que necesitas saber sobre la ropa para entrenar en el MMA

El MMA es una práctica deportiva de artes marciales mixtas que se practica sobre un ring. Para llevar al máximo el entrenamiento y la capacitación obtenida, elegir la equipación correcta es fundamental.

Aunque las peleas en el tipo de combate marcado por las reglas del MMA, al igual que en boxeo, se llevan a cabo con el torso desnudo para demostrar que no ocultan nada, en los entrenamientos sí que se necesita de una equipación adecuada. Como norma general, los luchadores utilizan las rashguards de entrenamiento, camisetas de licra que tienen la facultad de pegarse al cuerpo, aumentan la ligereza y evitan el sudor que se transpira en cada entreno.

Pero no es la única prenda que utilizan, en este artículo se profundiza en esta equipación, eliminando el error común de creer que cualquier vestimenta vale para este deporte en el que solo se viste con unos pantalones cortos sobre el ring.

Qué ropa llevar para entrenar MMA

Como ya se ha mencionado en la introducción de este artículo, no es lo mismo, en relación a la equipación de los deportistas que practican MMA, cuando están sobre el ring durante una pelea en una competición a cuando están entrenando en el gimnasio. Durante el combate no deben llevar el torso cubierto, sin embargo, en los entrenos sí que suelen protegerse con camisetas de licra muy ajustadas.

Los pantalones en el MMA

Por otro lado, en relación a los pantalones, sí que se puede elegir entre unos pantalones cortos, como las bermudas que se utilizan en las competiciones, o unos pantalones largos para entrenar. En el caso de entrar en combate durante un torneo, los diseños son importantes para demostrar el carácter y personalidad del luchador, por lo que se ofrece cierta libertad en este sentido.

Para el entrenamiento, los pantalones largos o las mallas son bastante frecuentes, pero en ambos casos hay que asegurarse de que dan libertad de movimiento a las piernas. Si se eligen pantalones tipo malla, que se ajustan a las piernas y marcan musculatura, deben ser altamente transpirables y elásticos. Este tipo de pantalón consigue una recuperación muscular en menos tiempo que si se llevara bermudas o pantalones anchos, un factor muy valorado por los luchadores, ya que en el MMA se utiliza bastante la parte inferior del cuerpo, tanto para protegerse de los golpes del adversario como para lanzar las patadas.

Los guantes del MMA

El tercer elemento o accesorio fundamental para la práctica y el entrenamiento del MMA son los guantes o guantillas. Con estos objetos se protegen las manos de los golpes que se van a proyectar contra el adversario. En el diseño de estos guantes, los dedos quedan sin protección, excepto los pulgares. Toda la mano, hasta la muñeca, sí queda protegida, ya que se utilizan para golpear.

Dónde comprar la equipación de MMA

La ciudad del Río Turia hospeda desde hace 4 años una de las tiendas más grandes de Deportes de Contacto en Europa. La tienda de Estilo MMA está ubicada en Sanchis Sivera 3, cerca del Mercado Abastos. Es una tienda de gran tamaño, con una enorme cantidad de productos en exhibición, y sobre todo es un negocio que se encarga de proveer de materiales de Boxeo, BJJ, Muay Thai y MMA a toda la Comunidad de Valenciana y, como si fuese poco, al resto de España, Portugal, Francia, Alemania, Italia, Reino Unido y Holanda gracias a la venta por internet.

El éxito de esta tienda es una combinación entre el perfecto asesoramiento de sus empleados, altamente capacitados y conocedores de estos deportes y la inmejorable relación calidad precio que guarda en todos y cada uno de sus productos.

Apenas ya en su primer año, la tienda se convirtió rápidamente en la primera opción de todos los practicantes de deportes de contacto de la Comunidad Valenciana debido a su amplio catálogo de las principales marcas del mercado (Venum, Buddha, Twins, Leone, Tatami…). La variedad, y sobre todo la fidelidad, de las marcas con las que trabaja (Venum, Leone, Buddha, Ringhorns, Tatami) han convertido esta tienda en todo un referente no solo en Valencia y provincia, sino también en todo el levante español.

Pero, ¿qué es el MMA?

Con seguridad se habrá visto alguno de estos combates, sobre todo desde que el irlandés Conor McGregor participa en sus competiciones, pero pocos saben exactamente en qué consiste esta modalidad de combate en ring.

El MMA, también conocido como Artes Marciales Mixtas, fusiona los mejores aspectos y fundamentos de disciplinas como el Jiu Jitsu brasilero, el Boxeo, la Lucha Libre, el Muay Thai, el Kickboxing, el Judo y el Karate.

Con todas estas especialidades, no es de extrañar que se considere como el estilo de combate más efectivo y completo. Los luchadores se enfrentan en una jaula o ring siguiendo unas estrictas reglas para evitar daños excesivamente graves.

Y es que el MMA es un deporte que ha quedado lejos de la imagen violenta que pudiera haber tenido tiempo atrás, es en la actualidad uno de los deporte con más seguimiento y crecimiento del mundo, acumulando la mayor cantidad de fans.